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深圳正一跆拳道讲解礼仪小知识
跆拳道中的"礼仪"是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的"以礼始，以礼终"的尚武精神。"礼仪"是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。查看详情 >> -
跆拳道初学者需要注意什么？
对于一个才开始学习跆拳道的人来说，来到一个新的训练环境，肯定会感到很陌生，不知道跆拳道到底要学些什么，不知道跆拳道上课的节奏是怎么样的，更是对跆拳道并不了解，单纯就是以为跆拳道就是一种体育项目，有强身健体的作用。当然，我刚开始接触跆拳道的时候，也是这样认为的。但是，今天重点不是说对跆拳道的认识和了解，而是讲讲初学者学习跆拳道，一定要注意这六大要点。查看详情 >> -
正一跆拳道培训班脚靶训练技术
在跆拳道训练当中，不同技术动作的训练采用不同的拿靶方式练习的，踢靶的时候要踢靶的中心位置，也叫靶心位置，拿靶的时候需要拿靶柄的中间稍靠前端的地方。跆拳道的脚靶训练技术是一个比较标准、长期和系统的训练过程，需要在打实战的过程中和比赛的过程中，累积自己的经验。查看详情 >> -
正一跆拳道踢腿的标准动作
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法，它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。同时它也是一种很好的体育项目，在国际上有很多跆拳道的比赛，最重要的是，跆拳道踢出来的腿法非常好看，下面深圳正一跆拳道小编给大家整理一下踢腿的标准动作。查看详情 >>
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