男女比赛均为三个回合，在以前的规则中，每个回合为三分钟，现在的比赛每个回合两分钟，回合之间休息一分钟。主裁发出传统的“Shi-jak'”号令后，比赛开始；结束时主裁则要喊“Keu-man”。

　　一、的比分和胜利：

　　得分

　　奥运会跆拳道比赛中，双方球员必须穿道服和护具，头盔，用脚或合法网站直拳击打对手，只能打到对方的锁骨下方的括号包裹，躯干以上的髋部（禁止和头拳击打对手头）。 2012年伦敦奥运会跆拳道将启用一个新的评分规则，分数等级分为1-4分，被击中用拳或脚的躯干部分1点打躯干旋转技术，2分;在头脚射门，3点（拳击无效）;旋转技术击中头部4。

　　直接拿下

　　如果一个运动员打其他合理的技术身体晃动或下降（通常被击中头部），和裁判是一个几秒钟的时间数到八。如果数到八时，运动员的站了起来，说继续比赛，比赛继续进行，如果运动员没有站起来，赢了这场比赛。

　　二、扣分，并判处负面：

 1）警告和扣分

　　规则对跆拳道运动员倒在地上的更严重的处罚。在一般情况下，运动员故意躺在地上的是可能被裁判员判罚一个警告。但是，如果意外滑倒和对手重击倒地或技术性下跌到地面（即行动无法控制身体平衡，倒在了地上）不会被罚款。

　　犯规发挥在游戏中，如果党采取搂抱，滑动对手，负逃生游戏，肘，膝撞的顶级对手落在对手，故意攻击对手的脸用拳头，他们将被罚款一个警告或罚点（记过处分点扣1分）。领域的教练中断比赛过程中，或使用粗言秽语，行为和严重违反体育道德，被裁判警告或扣分的。

 2）直接否定句

　　如果一名运动员累计扣4分，他们已经被判“犯规失败，输掉了比赛。

　　跆拳道的基本哲学思想是：练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二，此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方面，跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪，面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面，规则要求运动员身上、头上戴护具，并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。